Как отлично отдохнуть в выходные дома? 5 простых советов
Ведь главный тренд сезона — сидеть дома. 
Еще недавно в сценарий «идеальных выходных» входили здоровый сон, вылазка в кафе на завтрак, прогулка по городу или поход в музей. Но ковидные ограничения внесли в этот план коррективы — теперь мы больше времени проводим дома. Как это сказывается на качестве воскресного отдыха? Увы, не лучшим образом: рутина и однообразная обстановка мешают мозгу «сбрасывать напряжение», действуют на нервы и усиливают стресс. Как этого избежать? Придумать новые версии привычных сценариев досуга. Например: 
Устроить тематическую вечеринку. Небольшой званый ужин для друзей — это слишком просто. Усложните домашнюю вечеринку, задав ей тему: костюмированный бал, вечер смешных и странных шляп или литературные чтения. 
Провести длинный киномарафон. Не ограничивайтесь привычным «давайте что-нибудь посмотрим» — 
пройдитесь по фильмографии любимого режиссера или актрисы «от худшего к лучшему», пересмотрите с друзьями все части «Звездных войн» или все фильмы о Ганнибале Лекторе в порядке развития сюжета. Давайте себе время отдохнуть и обсудить понравившиеся сюжетные повороты с близкими. 
Превратить ванную в персональную спа-зону. В этом вам помогут ароматические свечи, пена и расслабляющая музыка. 
Начать воскресное утро со свежеиспеченных булочек. Хитрость: чтобы не вымотаться, замешивая тесто (мы же собрались отдыхать, помните?), купите заранее замороженные синнабоны или круассаны. 
Прогуляться в парке (даже если погода так себе). Потому что как ни крути, но свежий воздух — это самое эффективное средство для снижения стресса и «перезагрузки» нервной системы. 

С 29 октября по 14 ноября покупайте товары любимых брендов со скидками до 50% на Неделе шопинга Glamour. Для этого воспользуйтесь промокодом GLAMOUR21 в интернет-магазинах или покажите купон на кассе магазина.
Приятных покупок!
Glamour — у вас в почте
Оставьте нам свой e-mail и мы будем отправлять вам самые горячие скидки, специальные предложения и идеи, как выгодно обновить гардероб к новому сезону.
Glamour — у вас в почте
Оставьте нам свой e-mail и мы будем отправлять вам самые горячие скидки, специальные предложения и идеи, как выгодно обновить гардероб к новому сезону.